五个月宝宝怎么吃苹果？
5个月的宝宝已经可以尝试吃辅食了，而苹果就是不错的选择之一哦！ 把苹果去皮去核切成小块（注意不要太小）放到碗里用勺子压成泥就可以啦~ 如果觉得直接吃有点干的话可以加入一点奶或水调和一下，也可以再加入一小勺米粉或者蛋黄，这样营养就更全面一些咯～如果给宝宝吃香蕉的话也是一样的做法哦～ 我家宝贝小时候就很喜欢自己抓着水果喂自己，我有时候也会让他练习吃米粉啥的，不过注意不要呛到噢！
1、苹果中富含糖分和维生素C，是营养价值很好的食物；而且苹果中含有丰富的果胶，对宝宝的肠胃有很好的保护作用哟~ 2、苹果具有生津止渴的功效，对于宝宝食欲不振和便秘都有很好的调节作用；同时它还有健脾止泻的作用，很适合消化不良的宝宝食用呢！
3、苹果中的纤维物质还能促进肠道蠕动，从而起到通便的效果，所以有便秘困扰的宝宝不妨试试看吧~ 4、虽然苹果很有营养但是也不要吃太多哦，一天一个就够了，吃太多容易拉肚子哦~另外，最好选择新鲜成熟的苹果，未成熟的苹果含有毒性物质鞣酸，会对皮肤和胃粘膜造成刺激，不利于消化和吸收。
注意事项：
1、苹果的皮和果肉中都含有许多有机酸成分，如果生吃很容易刺激宝宝娇嫩肠胃而引起腹泻呕吐等消化道症状，因此建议削皮后再给宝宝吃哈～
2、苹果的果皮中含有一种叫“羟苯甲酮”的有毒物质，因此削皮后的果肉也不能长时间放置，否则容易被微生物分解产生有害物质，不利于健康！所以我一般都是当天吃完，没有条件的话也一定要放在冰箱保存哦~ 我是非常推荐大家给宝宝试一试苹果的，我家宝贝每次看到苹果都超级喜欢的，每次都能乖乖地吃一大半呢！ 如果你家的宝宝也很喜欢苹果的话就试试吧！