八个月孩子吃香蕉好吗?
八个月的宝宝已经可以吃很多东西了,蔬菜水果肉类都能吃了,但妈妈要注意把食物做得碎一些,糊状或者泥状更好消化。 香蕉是常见的水果,香甜软糯,很得宝宝的喜爱。而且香蕉中含有丰富的营养元素,对宝宝成长发育有很大的好处,那么宝宝8个月能吃香蕉吗? 八个月的宝宝已经可以吃很多事食物了,像苹果、香蕉、梨子都可以适量给宝宝吃一些了。但是妈妈要注意的是,无论是吃水果还是吃其他的食物都要做成泥状或者末状喂给宝宝吃,这样方便宝宝咀嚼和吞咽。
1、富含营养物质 香蕉虽然味道比较甜,可是其中的糖类含量并没有很高,而是含有大量的纤维素和水分。另外,香蕉中还含有多种维生素以及钙磷铁锌锰等微量元素。这些营养成分都对宝宝的身体发育有很好的作用。
2、润肠通便 香蕉中含有大量的膳食纤维,这种可溶性纤维可以帮助宝宝清理肠道,有效预防便秘。因为处于乳牙萌发阶段的宝宝容易出现口腔炎,而牙龈肿痛也会让孩子变得食欲下降。所以经常吃些润肠通便的香蕉对宝宝的健康很有利。 除了直接食用外,妈妈也可以把香蕉打成汁给8个月的宝宝喝,这样更有利于消化吸收。但是需要注意的是不可多喝,以免引起腹泻等不适症状。
3、补充能量 有时候宝宝在半夜可能会突然惊醒大哭,这时父母通常会以为宝宝身体哪里不舒服,其实有可能是宝宝饿醒了。这时候及时给宝宝安抚的同时,也要及时给宝宝补充能量,吃些东西。香蕉就是一个不错的选择,其中所含的碳水化合物具有很高的热量,可以迅速为身体和大脑提供能量。