怎么练篮球基本功？
我一开始打球也没人叫我要练习基础，比如运球，上篮等等这些基本技巧，都是看自己兴趣吧。 当时我喜欢乔丹，每天看着他的集锦，模仿着他的动作，练着他的投篮，当然还有灌篮高手里头的仙道，流川枫等的人物上篮、运球，以及三大步的投篮。所以你的基本功应该会打得很扎实。 但是如果你现在打球，遇到一些身体素质比你好的，突破比你会的，篮板比你强的球员，你是不是会很自卑呢？会不会觉得自己技不如人，然后变得很沮丧？如果会的话，那建议你可以去练习一下你的技术了。
我个人认为最好的训练方法是，找一个你感觉比你好的人和你一起去练习，这样能激发你的斗志，同时也能增加乐趣(与高手过招才能提高自己)。最好找一个和你身材差不多的人一起练，这样能够以假乱真地模拟一些比赛场景。
我练习基本功的方法是：
1.运球 运球是最基本的，也是篮球最具有观赏性的一部分技能，如何把球运好，是所有人都要练的第一基本功。练习方法：练习运球的时候最好是左右手都能运，这样才不会偏科。具体练习就是连续运几个球，然后隔一段时间再运几球，可以测试一下自己运球的稳定性。 同时注意运球的时候，腿尽量抬高，有利于快速运球。还有就是运球的时候不要看球，否则很容易导致球运不好且容易害怕。
2.上篮 不会上篮的球员不是一个好的球员，上篮对篮球爱好者来说有着巨大的吸引力，他既可以展示球员个人的魅力，又可以体现球队的凝聚力。 练习方法：找一根柱子或者一扇门，面对它做急停跳投或者上篮，这样可以防止自己不敢轻易出手，提高投篮命中率。
也可以在原地做出各种假动作然后再进行上篮，这样可以提高自己的欺骗性，让对手无法判断你的真正动向。 上篮时候可以选择多种方式突破，这样既能提高自己的应变能力又能培养自己的胆识。
3.防守和进攻 要打好篮球就必须做好心理准备迎接挑战，而一个优秀的防守球员更能得到大家的认可，所以在平日无人的时候可以多加训练自己的防守能力。 进攻是最好的防御，所以学好进攻技巧也很重要。