5个月宝宝几天不拉屎正常吗？
我家小宝也曾经有过这种经历，那段时间真是急得我团团转！现在把我总结的经验分享给大家，希望对大家有帮助哈~ 首先我先说一下我的经验之谈哈：其实宝宝便秘、腹泻这些，都跟妈妈平时的饮食习惯有很大关系哦～所以作为妈妈的我们一定要管住嘴呀（捂脸小蜂） 一、为什么5个月的宝宝会便秘呢？ 1.饮食结构不合理 母乳中含有低聚果糖，可以刺激肠道蠕动和排便，从而预防便秘的发生；而配方奶中膳食纤维含量较低，且牛奶蛋白较难消化，不易被肠道消化吸收，因此更容易导致便秘。 小提示： 如果宝宝的辅食添加了米糊/米粉，建议宝妈选用含益生菌的婴儿大米粉代替普通大米粉，这样能增加肠道的有益菌，促进肠胃蠕动、帮助排便哦~ 2.生活习惯不好 当宝宝长时间坐着、活动量不足时，胃肠蠕动较慢，也会导致大便干燥而引起便秘。
3.疾病因素 一些疾病也可能引起便秘，比如先天性巨结肠症或肛门阻塞等。此时，除便秘外还会有其他症状，如腹胀、呕吐、食欲差、体温升高、皮肤发紫以及体重不增等症状，需要及时就诊治疗了。 二、如何缓解宝宝的便秘情况呢？
1.改变喂养方式 在母乳喂养的宝宝，妈妈在哺乳期间要均衡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，不要吸烟喝酒，多食用新鲜的水果蔬菜，避免吃油腻、辛辣、生冷食物，注意休息与卫生，多喝点温水，有助于缓解宝宝便秘的情况哟~~ 如果是喝配方奶粉的宝宝，建议宝妈们选择含有高膳食纤维的配方奶粉，这样就能减少宝宝便秘的概率啦！如果已经出现便秘的症状了的话，可以在冲调配方奶粉时多加一点水稀释一下，也可以给宝宝喝点益生菌调节下肠道菌群平衡的哦~~~~ 2.养成定时排便的习惯 要让宝贝形成条件反射，每天定时把大便，这样就会使排便习惯得以建立，从而防止便秘发生。
3.按摩腹部 家长可用手掌轻轻摩擦小儿的腹部，以肚脐为中心，由左向右旋转按摩，按摩10次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3顿。这个方法可以有效改善便秘的情况噢~~~ 4.适当多喝水 多喝水能够润滑宝宝的肠道，有利于粪便排出喔！尤其是早上起来后喝一杯温开水，对于缓解宝宝便秘很有帮助滴……