孕两个月应该吃点什么？
我那时前三个月什么都吃，尤其喜欢吃酸和甜食。 不过水果不要吃太多，尤其是西瓜和香蕉之类的，容易拉肚子；蔬菜除了菠菜、竹笋和咸菜也不要吃太多，这些都有可能引起流产或早产。 整个孕期我特别喜欢吃坚果类的东西，腰果、核桃仁、杏仁什么的，每天早晚各一把，几乎餐餐都有，皮肤也比以前好了很多，抵抗力也增强了，一点也没觉得孕期累得慌。所以建议孕期可以多吃点的食物有：海鱼（富含DHA）、各种新鲜坚果、瘦肉类、鸡蛋、豆制品、水果等。
我孕期没吃维生素片和铁剂，只靠蔬菜水果来摄取这些营养，效果不错。不过有些人通过水果蔬菜难以达到维生素的每日摄取量，就必须要吃维生素片了。至于钙片我从怀孕4个月开始一直吃到生，每天晚上服一粒。 另外我提醒孕妈注意： ①少吃多餐（每次不要吃得太饱），多喝水，适当走动利于胎宝发育。
②如果孕吐严重吃不下东西，必须补充足够的水分以保持体液平衡，防止因呕吐失去过多电解质而引发酮症酸中毒，对胎儿造成不利影响。
③少吃不易消化的食品如油炸食品、含奶油食品等。
④少食辛辣刺激性食物。 希望能帮到各位准妈妈！