七个月婴儿吃什么钙片？
不知道楼主宝宝是缺钙还是维生素D缺乏，如果是缺钙的话可以选择钙剂（碳酸钙）和补钙剂（乳酸钙），不过一般情况下建议给宝宝补充维生素D，然后再通过多晒太阳，促进钙的吸收，如果确实是需要补充的钙制剂，选择含钙量高、吸收好的钙剂是很重要的。 市面上常见的钙剂含钙量从200~400毫克不等，例如碳酸钙含钙量为40%，磷酸氢钙为36%； 同样，在钙剂的选择上还需要注意钙剂的吸收率是否良好，一般来说，有机酸根离子的钙剂吸收是最好的，如柠檬酸钙、醋酸钙等； 而阴离子型钙剂的活性相对较低，比如乳酸钙、葡萄糖酸钙等。 如果想给宝宝买钙剂，可以根据上面两点作为参考挑选。 当然，补钙并不只是单纯的补剂就能达成效果，日常饮食中的钙质也是不容忽视的。
1、多吃含钙丰富的食物 是给宝宝补钙最好的方法，平时多给宝宝吃含钙丰富的食物，如豆腐、牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜、瘦肉、鱼肉等食物，在做饭的时候可以尽量把饭菜做得软一点，方便宝宝咀嚼与消化。特别是蛋黄含有很多钙，建议给宝宝吃全鸡蛋，不要只用蛋清给宝宝吃。
2、适量摄入脂肪 用油少量多次炒食的方法可以保证脂肪酸的摄入，也可以达到烹调用油的目的是补充脂肪，其实只要掌握清淡饮食这个原则，对营养素的摄入是没有影响的，而且更加有利于肠胃功能。 除了上述两点，平时还要尽可能让宝宝多参加户外活动，紫外线照射皮肤能够合成人体所需要的维生素D，另外，适当日光浴能增强宝宝的体质，还有助于睡眠。