桔子怎么热好吃？
将桔子剥开，放入微波炉中加热至熟（注意，不能完全烤熟，否则会发苦） 或者： 用筷子在桔子上扎几个洞，放在碗中，盖上盖子，上锅蒸10分钟左右。 还可以把桔子对半切开，用勺子舀着吃！
1、桔子不可多吃，每天食用3个橘子，就能获得约90毫克的维生素C，相当于一天需要量的1/2；如果多吃两个橘子，则摄取的维生素C量就会超过一天需要的量。过量摄入维生素C可能会引起腹泻、胃酸过多和溃疡病。
2、肠胃功能不好的人不宜吃橘子。因为橘子里面含有大量的有机酸，会刺激肠胃黏膜，如果是患有慢性胃炎或胃溃疡患者再吃的话就很可能引起病情复发甚至加重病情。胃肠功能弱的老人和小孩也不宜多吃橘子。
3、有些人吃了橘子后会腹泻，这是因为橘子中含有果酸，而果酸进入人体后会刺激胃肠道，出现恶心、呕吐、腹痛等症状，尤其对于本身就有胃病的人更容易造成不适症状。有胃病的人不宜多食橘子。 另外，由于柑橘富含胡萝卜素，因此如果吃得太多会导致皮肤发黄，也就是所谓的“橘黄症”，不过这种症状过段时间会自动消失。