nba球员天天训练吗？
NBA联赛是美国职业篮球联赛，参赛球队数量目前共有30支（2017年加入的湖人队和火箭队）。每年常规赛时间为82场比赛，每个赛季分为两个部分，第一部分是常规赛，第二部分是季后赛。
NBA球员也是人，也有自己的家庭、生活。不是铁打的，也要休息，也要过正常生活。但和其他职业不同之处在于他们的“业余”时间几乎全都是用来进行力量和体能训练的——这就是我们所说的“训练”。 实际上在正常比赛中，运动员们不仅体力消耗极大，精神也十分紧张。比赛结束后，他们需要花很大的精力来进行身体调整和心态调整。
一般第二天他们就会开始有针对性的力量练习。 有的球员会给自己加练，比如当年勇士队的安德鲁·博古特就给自己设计了一组俯卧撑训练。 除了力量训练外，还有一些辅助性的训练内容。比如投篮训练，为了增加比赛的对抗性，经常会有球员自己加练罚球来提高命中率。
当然也会有其他方面的训练，例如橄榄球队员会增加一些耐力训练或搏击类的训练。 除了力量、体能方面的内容之外，球员也需要进行学习，以增加自身的文化素质。很多NBA球员都会在自己休赛期去攻读学位。
最后还要说到的是球员的饮食，这同样是很多人关心的话题。 NBA的比赛强度大，对营养的需求自然也更高。除了一日三餐以外，球员还会通过特殊的方式摄入额外的营养。