儿童轻度近视戴镜吗?

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孩子眼睛刚发现有50度近视,这个程度属于真性近视,应该配眼镜矫正视力。 一般对于未成年人来说,一旦确诊为真性近视,需要纠正的不良习惯包括:

1、坐姿要正确 阅读或写作业时,背部挺直,颈部伸直,不要过分低头或仰头。

2、保持“一尺一拳一寸” 眼睛距离书本约为一尺(33cm),身体距离桌子大约一拳(两个手掌宽度),手指距离笔尖约一寸(拇指指尖到达手心部位的距离)。

3、每天做两次眼保健操 根据学校规定时间做好两次眼保健操。家长也可以配合孩子们每天坚持做眼睛按摩(详见公众号文章《近视了怎么办》)以放松眼部肌肉,维护视觉健康。

4、控制用眼时长 避免长时间使用电子产品和看书,如果非看不可,每隔半个小时应休息一下眼睛,可以做做眼保健操或者向远处眺望几分钟。 另外,注意营养均衡,多吃水果蔬菜,补充蛋白质和维生素也能预防近视发生和发展。 如果不想带孩子去验光,家长可以参考上面的内容,在家里先帮孩子判断是否真的近视了。 步骤如下:

1. 准备好一双干净的袜子;

2. 让孩子戴着墨镜(可以防止镜片反光影响视力),盯着远处的墙壁,坚持20分钟不眨眼,中间可以闭眼休息5分钟;

3. 观察孩子的眼睛是否有发红现象,有无大量分泌物,角膜是否光滑完整,色泽是不是和以前一样。如果孩子有以上症状,则立即去医院就诊! 特别提醒:如果孩子在视力检测过程中,感觉不适,应及时告知家长。

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