北京哪里能玩皮划艇？
我有一块离市区很近的皮划艇基地，位于通州东夏园附近。距离通州区中心仅4公里，开车5分钟。 基地有标准艇道和越野艇道各一条，可满足不同水平爱好者的需求。目前对外开放，欢迎前来体验！ 地址：北京市朝阳区高碑店乡东夏园村230号 营业时间：周一到周日9点——17点（节假日不休） 联系人：孙教练 电话：18601919984（微信同号） 费用：每人90元/小时，基地提供皮划艇、救生衣等设备。（费用包含保险费） 如需了解皮划艇基础知识，请参阅我此前写的这一篇专栏文章 新手小白零基础学习皮划艇的正确打开方式是怎样的？ 由于皮划艇运动的特殊性，为保证每位参与者安全与舒适，请知悉以下注意事项： ① 参与前请先热身，避免剧烈运动带来的损伤。
② 参与时须穿着运动装、运动鞋，切记不要涂防晒霜、指甲油等化学药品以免影响运动状态。
③ 为防止着凉，参加时携带一套替换衣物及毛巾。
④ 参与后请做好皮肤保湿工作，及时涂抹润肤霜。
⑤ 请务必在专业人士指导下进行皮划艇操作，严禁私自下湖游泳或进行其他涉水活动。
⑥ 患有心脏病、高血压或其他不宜进行剧烈运动的疾患，请提前告知。