1、穿凉鞋可以让孩子脚趾保持最自由的活动，有利于足部发育 很多家长在给孩子买鞋的时候往往忽视了一点，就是凉鞋也要有合适的运动鞋功能——能够给足弓支撑，能让足部的韧带保持自然松弛状态，从而让脚趾在没有压迫的情况下自由活动。
中医理论中，人的神阙（也就是肚脐）这个穴位是连接先天和后天的一扇窗户，通过这扇窗子可以输入药物营养人体。 由于风油精有芳香开窍的作用，所以可以通过脐部来吸收这种药力以达到治疗疾病的效果。临床上风油精常用在治疗小儿消化不良、腹泻、腹痛等消化道疾病及各种中暑引起的不适症状。此外对于痔疮也有一定的效果。
老鸭汤用料 鸭子一只，火腿一根，生姜四片，葱花适量 老鸭汤的做法 先用开水焯一下鸭肉，撇去浮沫（这一步可以去腥），放入砂锅，加冷水没过鸭肉，大火烧开，小火慢炖一个半小时左右。 这时候可以处理一下配料，火腿切大块。如果家里有腊肠的话也可以一起放进去煮。
食材清单 青鱼一条、蒸鱼豉油20g、姜五片、香葱一根、红辣椒三个、食用油适量、玉米淀粉15g 操作步骤： 步骤一：新鲜的青鱼杀好洗干净，控干水分备用。 步骤二：取一个小碗，放入葱花和红椒圈，加入蒸鱼豉油和适量清水调匀备用。 步骤三：将葱段和姜丝摆在盘子上。
防蚊圈是利用电磁原理来驱避蚊虫的，是通过产生高频电场作用于人体表皮层，使得体表细胞产生轻微刺痛感从而起到驱赶蚊虫的作用，它不能直接杀死蚊虫，所以从原理上来讲是不含有杀虫剂的，因此对人体的危害基本上是可以忽略不计的； 不过虽然防蚊圈的毒害很小但也不是完全没有的（任何产品都是有微量的有害物质存在的）：