三个月可以喝水吗?
当然能!不过要注意的是,三个月的宝宝已经开始出牙了哦~此时母乳中的蛋白已经不能满足宝宝发育的需求了,而水作为最容易吸收的物质,正是宝宝所需。因此妈妈要注意及时给宝宝补充水分。 不过三个月的宝宝还不会自己吞咽,所以最好将水放在奶瓶中喂给宝宝喝。需要注意的是,每次喂水量不宜过多,以免宝宝出现腹胀等情况。
有些爸妈还会在宝宝的水中添加一些营养素,如益生菌粉、钙液等。这里需要特别提醒的是,无论是哪种营养素,都要按照说明书稀释后再给宝宝饮用。 除了白开水以外,家长还可以尝试着给宝宝喂些水果汁和蔬菜汁。不过水果汁要等到宝宝4个月以上再喂;而蔬菜汁则在3个月大的时候就能喝了。不过给3个月的宝宝吃水果和蔬菜时,一定要尽量将其打成汁后喂食。 值得注意的是,不管是清水还是果汁,都不能完全替代母乳或配方奶,应给予一定量的补充。每日饮用的汤品以清淡为宜,切忌油腻荤腥。