九个月大的宝宝吃什么好?

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9个月的宝贝已经可以吃很多种食物了,但必须掌握由少到多、由淡到浓的原则,否则将影响孩子的消化功能而加重病情。 1.米糊、粥类 将米淘净浸泡1小时后连水一起倒入电饭煲内煮熟成米糊食用;或购买现成的婴儿米粉冲调食用。

2.蔬菜、水果 可将菠菜、青菜等适量洗净切碎,用开水焯熟后拌在烂面条里喂食;也可把香蕉、苹果用开水烫后去皮捣碎成泥状喂给宝宝吃。

3.动物性食物 可将适量蛋黄压碎加少许温开水调成糊状给宝贝食用;也可把肉类剁碎后调入少量淀粉拌匀炖烂食用。值得注意的是,宝贝开始吃辅食的初期会出现过敏现象,如腹泻、呕吐、湿疹加剧等,此时应停止给宝贝吃引发过敏的食物,待症状消失后再逐渐恢复。

4.豆制品 适量豆浆加水煮浓后饮下,可补充宝宝所需的蛋白质和钙。

5.鱼、肉、蛋类 鱼去鳞、内脏后用清水冲洗干净剁成肉泥,加适量淀粉、酱油搅匀后隔水蒸熟给宝宝吃;鸡蛋黄可单独蒸熟了吃,也可掺入稀饭内一起吃。

6.其他 骨头汤、猪蹄汤等富含营养,且容易消化吸收,可适量摄取。还可用适量乳酶生、酵母片、胃蛋白酶口服液帮助消化。

达倩可达倩可优质答主

其实9个月的宝宝已经可以添加辅食了哦!我家是混合喂养的,在5个半月的时候开始加辅食,加了米粉、果泥和菜泥等;蛋黄是从6个月开始加的(我宝当时是12月),米糊也是从6月开始吃的,肉汤、鱼汤是在8月份添加的。 建议宝妈可以从最软的米粉开始给宝贝吃起哦~然后慢慢给宝宝引入蛋黄、肉类等等,循序渐进哦……祝早日解决你的困惑~

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