婴儿几个月后能吃米粉?
首先,宝宝添加辅食,应该是在4~6个月的时候开始添加 具体参考《中国居民膳食指南(2016)》 在4~6月这个时间段里,宝宝已经具备一些咀嚼能力了,也可以理解成宝宝正在向成年人“学习”吃饭这件事儿呢! 所以在这个阶段给宝宝添加糊状食物是最合适的,而米糊就是最佳的选择之一 而且啊,宝宝4~6月时,奶量已接近成人,每日约600~800毫升。但若宝宝发育良好且食欲佳,也没有消化不良的症状,就没必要添加配方粉,让宝宝纯母乳喂养到6个月后再添加辅食即可。 另外,需要提醒妈妈的是,辅食不是糖,也不是饼干、果汁等,不能给孩子吃。家长应该把辅食看作是孩子从奶类营养食品向成人各类营养食品的过渡。
刚开始给宝宝添加辅食,建议遵循「7-3-5原则」即7种营养,3种辅食,5种饮食时间 所以呀,妈妈在给宝宝准备辅食时,要注意多样性和丰富性,同时注意色彩搭配,以刺激宝宝食欲。
一般自出生后4个月(120日)起逐步添加辅食,但添加辅食的具体时间应根据每个婴儿的生长发育情况具体分析,在出生后4个月至6个月内添加皆可。添加辅食过早(如不足120日),婴儿容易出现过敏和胃肠功能紊乱,还容易引起铁吸收紊乱,增加铁缺乏的危险。过晚添加辅食,不但会影响婴儿的营养供应和正常生长发育,还会影响咀嚼功能的发育、剥夺由于咀嚼能力正常发育所带来的智力发育利益,因此,添加辅食应在出生后4个月~6个月。
最初添加米粉,一般由每天一次增加到每天两次,可代替一次或两次奶,但不能一次吃太多,这样易使婴儿有饱腹感而厌奶。开始时每天可喂15~20毫升米糊,以后逐渐增至60~70毫升。随着婴儿月龄的增加,米粉逐渐由稀变稠,由少到多。在婴儿吃米粉习惯后,可逐渐加鱼、肉、肝、绿蔬菜等,用辅食补充奶中营养成分的不足,使之逐步过渡到正常饮食。