乒乓球打球失误多?

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首先,我们要分析造成失误的原因是什么,是心理因素还是技术问题造成的。 如果是技术问题的话就很好解决了,多练,重复性练习,形成肌肉记忆就好了。

而心理因素就比较麻烦了,你要想想你是在什么情况下容易失误的,是接发球环节吗?还是相持阶段,又或者是你的主动进攻失误比较多呢? 弄清楚这个问题我们才好下手去解决它啊! 是心理素质不过关吗?多看比赛视频,分析一下你那些致命失误是怎么出现的,是因为害怕接发球不好被扣杀导致紧张吗?还是说自己的正手老是发挥不出来,越是着急就越失误? 搞清楚这些细节后,我们就可以对症下药了呀! 是战术运用不到位导致的失误多吗?这个可以跟你的教练好好沟通一下,看看是不是你需要改变的地方。 还是说你打法过于被动,在对手还没有发力的时候你已经出现失误了,所以不管对方是谁,你都很容易丢分。那你可以考虑打一点主动求变的战术,把节奏带快一些,这样也能避免太多的相持。 这些都是要自己思考的问题,别人是无法帮你解决的,只有你自己最了解自己,清楚知道造成你失误的原因是什么,才能加以改正。如果连失误的原因都不知道,那就更谈不上改进了。

最后我想说,任何技术都是通过不断重复练习而来的,没有捷径可走。就算是你觉得已经掌握了的技术,也要不断地练习强化记忆,不然也会很快忘记哦!加油吧!

卜旭日卜旭日优质答主

首先是心理问题,因为害怕失败和担心失败的结果,思想上的压力过大而干扰动作。

第二个是生理问题,就是肌肉和关节活动出现错误的时候,这个时候就需要通过正确的示范来提示,经过不断的重复练习来矫正。

第三个就是技术问题,一般是因为以前错误的动作长期被固化才造成技术上出现错误,这个时候就需要找出错误的关键点,通过正确的示范提示来进行矫正。

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