9个月宝宝能吃鲤鱼吗?

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首先,我们先排除掉“鱼刺”的问题。因为对于小月龄的孩子而言,吃鱼最危险的不是鱼刺,而是可能被鱼刺卡住。 很多家长觉得给宝宝挑鱼刺是件很轻松的事、怕宝宝吃鱼被鱼刺卡住纯粹是矫情…… 但实际上,宝宝的咀嚼能力很弱,而鱼刺又多又细,给宝宝吃鱼很容易出现鱼刺卡喉的情况;另外,如果家长不仔细,自己也会将鱼刺吞咽下去,然后刺伤食道或胃肠。 所以给宝宝做鱼,一定要小心再小心!

其次我们来说说九个月的宝宝能不能吃鲤鱼。 我个人认为,既然家长已经能很好的控制鸡蛋的大小和蛋黄的软硬度,那么同样道理,也可以尝试给宝宝喂一些鱼肉。 但是由于婴儿的消化系统发育尚不完全,肠壁又很薄,且胃酸分泌量不足,因此很难消化含有蛋白质的肉类食物。

建议先少量多次地让宝宝试试,看看宝宝的肠胃是否能够适应。如果能适应,再逐步加多量和增加种类。 如果在试给鱼肉的时候,宝宝出现了过敏症状(如皮肤发红、皮疹、瘙痒等),就立即停止喂食,并将余下的鱼肉扔掉。 值得注意的是,即使此时宝宝能很好地适应鱼肉,我们也需要保持耐心,遵循由稀到浓、由少到多、循序渐进的原则慢慢添加,千万不要操之过急。

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鱼肉是含蛋白质和矿物质磷、铁较丰富的食品,易于消化、吸收。鱼肉鲜美,含有多种维生素以及尼克酸,对于孩子生长很有益处。9个月的宝宝可以吃鱼肉。但一定要注意必须去除小刺,剁得很碎。

鱼的品种有很多种,例如鲤鱼、比目鱼、龙虾、鲢鱼、带鱼、黄鳝、鲑鱼等。尽管各种鱼的营养成分大体相当,但还是有一些差别的。例如,比目鱼、龙虾、鲑鱼中含有EPA和DHEA两种脂肪酸;黄鳝含有很高的铁质,是同等重量牛肉的14倍之多。因此,用黄鳝做菜可以预防宝宝贫血。

建议给孩子吃偏肥的鲢鱼,而不要吃鲤鱼,因为鲤鱼的内脏较丰富,脂肪含量高,做鱼时也很难将内脏完全去尽,因此给孩子做鱼宜用肉质肥厚和味道清淡的鱼做为食谱。

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