九个月婴儿可以吃蒜吗?

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不可以 首先,宝宝9个月刚刚刚长出两颗小牙,此时宝宝的消化能力还很弱。而大蒜作为辛辣刺激的食物,很容易对宝宝肠胃功能造成不良影响; 其次,大蒜属于致癌物,对婴儿的生长发育有着不可忽视的影响[1]。 根据《中国居民膳食指南》建议,婴幼儿食品以及儿童食品均不应该加入任何调味品,如葱、姜、蒜等。

2016年,美国食品药品监督管理局(FDA)也在其网站上更新了关于婴儿食品中添加剂的警告,指出禁止在婴儿食品中添加人工色素、香精及其它添加剂,并强调了咖啡因、胡椒碱等物质可能对婴儿造成的不良影响。 最后,很多爸妈觉得给孩子吃些大蒜,不仅能预防感冒,还能杀菌消毒。其实,目前没有任何证据显示食用大蒜能预防感冒。而且,过度使用消毒剂,不仅会导致细菌产生抗药性,对孩子娇嫩的皮肤和黏膜也会造成伤害。

孩子吃了大蒜后,口腔里会留有刺鼻的味道,导致孩子出现恶心、呕吐的症状。孩子的肝、肾功能尚未发育完全,过量摄入大蒜会增加肝脏负担,从而影响孩子身体发育。 大人吃大蒜虽有许多好处,但是!切勿盲目给婴儿喂食!

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九个月的宝宝,一切辅食的添加都要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种的原则,在宝宝健康且消化功能正常的情况下每次只添加一种辅食,每种辅食都要由少逐步递增,如宝宝大便异常、拒食、呕吐、腹泻、皮疹增多等不正常情况,应暂停添加,并带宝宝就诊。 大蒜营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁和B族维生素、维生素C等营养成分。每100g大蒜中含蛋白质6.6g、脂肪0.3g、碳水化合物 55.5g、钙70g、磷 35mg、铁2.6mg、维生素B10.07mg、烟酸2.9mg、维生素B2 0.04mg 。可将大蒜做成饺子馅(适量搭配肉类等),或做成蒜泥拌入软烂的蔬菜、面条、碎肉等,对宝宝来说是可以吃的。

辅食添加时,妈妈应该注意的是食物不加盐、味精和酱油,可适量用一些烹调油(每日不超过5-10g),对于3岁以上健康儿童还可适量食用糖。其他调味品都不建议摄入,更不要摄入辛辣刺激等带有较强刺激性的食物。

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