肠胃不好卧室床怎么放？
这个问题的关键是，肠胃不好的人，睡觉姿势是否有影响！ 理论上来说，任何睡姿都是没问题的，因为人体在睡眠过程中，肌肉组织是处于放松状态的，无论是什么睡姿，对身体的影响都不会太大。只不过由于人类是直立行走的动物，长期采用仰卧或者侧卧的姿势可能会造成颈椎、腰椎的不适；而趴着睡会压迫胸部，影响呼吸和心脏功能。 所以最科学的睡姿其实是左右侧卧，并且每隔一小时左右更换一次睡姿。 当然，对于肠胃不好的人来说，最好还是采取这样的睡姿：
1、膝盖尽量弯曲，尽量让腿部垫个枕头，使腿部血液能够畅通流通；
2、全身尽可能舒展，不要蜷着身子睡；
3、腰部垫个枕头，可以保持腰肌充分伸展，同时还可以避免胃受到挤压。 对这类人来说，最佳的入睡时间是每天晚上十一点前。 如果已经出现了肠胃不适症状，如腹泻、腹痛等，除了改善饮食结构和生活习惯外，还应该及时补充身体丢失的水分和营养物质，最好喝一些不含咖啡因的饮品，如牛奶、蔬菜汁、果汁都可以；不吃过于油腻的东西，如奶油、肥肉等。如果通过饮食调理后症状没有得到缓解甚至加重，建议尽早就医。