儿童篮板多高?
篮球运动是风靡世界的一项集体球类运动,深受广大青少年的喜爱。而篮球架作为篮球场上的重要设施之一,对篮球的开展起着至关重要的作用。 然而,目前市面上销售的普通篮球架大多以成人篮架为主,并不适用于儿童群体。那到底应该怎样才能买到适合孩子的篮球架呢? 1.高度要合适 一般买给儿童的篮球架的高度都应该控制在2.3m以下,这样的高度对于孩子来说比较适宜。若是购买的篮球架过高,孩子练习时很容易因为过度弯腰或者伸脖子来投篮而引起脊椎或颈椎的问题;如果购买的篮球架过低,则不利于孩子们发挥身高优势和训练弹跳力及耐力。还要特别注意篮框的高度,一般来说应该高于成年人。
2.材质要充分考虑安全性 对于儿童来讲,运动时的安全是第一位的。所以在购买篮球架时,要充分考虑其材质是否具有安全性。建议尽量挑选钢化玻璃或是塑料材质的篮球架,这种材质表面光滑,不易发生磕碰和划伤。最好还能选择带有护网设计的篮球架,这样能更好地保护孩子在运球和投篮时的安全。 3.尺寸要符合规定 中国篮球协会正式发布的《小篮球规则》中指出:小篮球场地长度减少50cm,宽度减少40cm,高度降低30cm。在购买儿童篮球架时,长度和宽度的尺寸应当遵循上述准则。