婴儿一顿吃多少米粉?

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宝宝6个月以后,有些妈妈会给宝宝添加一点米粉作为主食的辅食,但是可能并不了解宝宝每次到底应该吃多少米粉,所以总是在觉得宝宝吃得差不多了的时候,就停止了喂食,接下来就一起来看一下,宝宝的肠胃只有那么大,米粉应该怎样让宝宝吃得爽,妈妈才会觉得满意。

给宝宝添加辅食的意义就在于,为了让宝宝能够吸收更多的营养,更好地成长,另外也能够让宝宝的肠胃得以锻炼,为以后的吃饭习惯打好根基,但是很多宝宝可能并不爱上米粉,这个时候也不要强迫宝宝去喜欢吃米粉,宝宝的口味也是各式各样的,有的宝宝就比较喜欢喝米粉,有的宝宝吃起来米粉就可能并没有那么感兴趣,接下来就一起来看一下,如何给宝宝吃米粉才会更让宝宝喜欢。

宝宝刚开始吃米粉的时候,可以选择在中午的时候吃,因为中午的时候,宝宝的肠胃可能处于比较空虚的阶段,这个时候给宝宝吃一些米粉,更加有利于宝宝的消化和吸收,不会让宝宝的肠胃出现食物堆积的现象。

刚开始喂养宝宝的话,可以给宝宝喂一小勺米粉,注意一定要用温开水来进行冲调,不要添加任何的调味料,这个时候如果宝宝不怎么感兴趣,以后可以再去慢慢的加量,因为刚开始吃的阶段,给宝宝吃太少的话,其实也没有太多饱腹感,有的宝宝可能吃了会不太舒服,所以在添加辅食的时候,一定要遵循一个循序渐进的过程,这样才能知道宝宝究竟吃什么量最合适。

宝宝一岁之前,千万不能给宝宝吃饼干,巧克力,油炸食物这些东西,虽然说味道很好,也很受小宝宝的欢迎,但是这些东西营养很少,很多都含有反式脂肪,对宝宝的身体健康会造成很大的影响,宝宝的主食是奶类,然后还要吃一些蔬菜,适量的吃一些水果就可以了。

尽量不要给宝宝吃太淡的东西,有的妈妈给宝宝的辅食,几乎是没有任何味道的,宝宝也不喜欢吃,其实可以在辅食中加入一点点的食盐来调味,这样宝宝的食欲可能就大了,然后也可以吃一些有味道的东西,但是一定要记得,一岁之前不要吃盐,不能吃咸的,也不能吃有味道的东西,不然对宝宝的肾脏负担是很重的。

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