婴儿可以光着睡觉吗?
婴儿新陈代谢比成人旺盛,体温相对较高,睡觉时最好只穿一件单衣,可以盖1-2层小毛巾被或薄棉毯。如果是睡袋,选择棉质内里,外面加个小毯子或薄被子。如果实在担心宝宝睡觉受风,可以将上身适当捂暖,下面宽松一些,有利于宝宝活动,不要整个包的很紧很严实。
冬季夜里温度比较低,可以给宝宝穿纯棉的、宽松的裤子和上衣,外面再加个厚睡袋就可以了。如果担心宝宝着凉,也可以在宝宝的小背心外面加个小坎肩。
总之,睡觉穿衣或穿睡袋的原则是上身可以捂暖一些,下面不要太紧。只要家里不刮对流风,宝宝小手略微暖和点就可以了,小手略微凉凉的也是可以的。(白天护理中要经常活动宝宝小手,促进血液循环)
温馨提示:白天在外面出了汗,回家后要先擦干汗水在换衣服睡觉。