婴儿必须晒太阳吗？
人类通过日光照射才能取得足够的维生素D，一般每天只要有2小时的户外活动，就可以合成足够的维生素D，能满足骨骼发育的需要。因此婴儿应经常到户外活动，接受日光照射。当然要注意夏、冬、春、秋季的不同，选择合适的时间段，比如春季、夏季选择上午10点前或者下午4点以后，冬季的话，只要有太阳就可晒太阳。每次开始从10分钟开始，逐渐增加到1-2小时。
而目前孩子佝偻病患病率仍然比较高，虽然营养比过去好了，但孩子患病率没有下降，这可能与孩子户外活动减少有关。孩子缺乏活动，除了会患佝偻病，也会影响生长发育。因此孩子应经常户外活动。至于孩子要不要戴帽子，有风的时候应戴，但没有风的时候，为了晒太阳，可以不戴帽子。（但最好戴上帽子）