孩子哭醒怎么回事?

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孩子睡前大脑过于兴奋或者紧张,则可能做梦导致半夜哭醒,妈妈们应当在孩子睡前半小时,就安排孩子进入睡觉准备状态。

孩子的梦境大多是受到了外界信息的影响,比如受到吓到则梦到自己受到了别人的伤害;受到表扬,则梦到自己得到了自己喜欢的物品。因此夜里哭闹,一般多是在梦里受到了伤害。妈妈们应当要检查孩子临睡觉前,不要接触暴力行为,最好不要看动画片或者激烈的节目等等,以避免影响孩子情绪。

梦魇是孩子出现哭闹的常见原因,多是由于白天受到过于强烈的刺激,比如高烧、被长辈训斥等,所以睡前不宜对孩子发火。

白天孩子没有得到很好的休息,尤其是午睡时间过短,晚上也较迟上床睡觉,都会容易出现梦魇。因此,妈妈们应当要训练孩子养成良好的睡眠习惯。

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