八个月宝宝吃多少餐？
关于宝宝一日三餐的份量，其实没有固定的标准答案啦~ 因为每个宝宝的个体差异很大、胖瘦不同、年龄差距也不像成人那么明显，所以不能一概而论哦！ 不过，对于三个月到三岁的宝宝来说，通常每天可以摄入的食物总量是差不多的，大概相当于一个成年人一半的量。（具体可参考上图） 以粥为例，一般建议8个月的宝宝一天能吃100g左右的米糊或粥，而12个月的宝宝就能吃到200g了。
虽然看起来好像12个月的宝宝食量更大，但8个月的宝宝体重往往会更重一些，所以每餐饭的摄入量其实是差不多的。只不过由于月龄的增长，宝宝能吃的食物种类更多了一些，所以在同一顿餐里，除了主食外，添加的肉类和蔬菜都会有所增加。 在喂给宝宝食物的时候，妈妈要注意观察宝宝是否已经吃饱了。一般来说，宝宝饿了就会主动找吃的，饱了则不吃。但如果在喂奶后不久又饿了呢？这种情况很有可能是消化不良引起的，建议给宝宝吃一些助消化的药物，如益生菌。
如果宝宝并不是因为饥饿而不吃饭时，就要考虑是不是因为不良的饮食习惯导致的，比如边吃边玩等。这些坏习惯要及时纠正哦！否则会影响宝宝吃饭的心情和食欲。