怀孕7个月多重？
7个月的时候40+6周，平均体重增加15.3公斤，腹围增加96厘米； 如果这周你增重过快或过慢，下周的体重和腹围就会分别恢复至增加的12%和8%，也就是每周仅增加2-3斤（含胎脂） 孕期体重增长曲线： 整个孕期的增重建议控制在20～30斤之间，具体视每个人的基础和体质不同而有所差异。
超过这个范围就需要引起注意，及时查找原因并控制体重！ 孕期体重如何管理： 对于孕妇来说，合理饮食、适当运动是维持正常体重的关键。 在饮食上，要做到荤素搭配、粗细结合，多吃富含维生素和矿物质的食物，少食多餐，避免进食高热量、高脂食物。 在运动上，可以选择适合自己的有氧运动，如散步、瑜伽等，每次半个小时左右，既有利于子宫血液循环，又有利于控制体重。