乒乓球胶皮反手推荐几度？
先简单介绍下自己，打乒乓十年了，一直用反胶，正手狂飙3 39度（已经换掉了），配的蝴蝶王，曾经一度打得很疯，感觉无敌了，但是后来由于力量增长和球技的增长，狂飙3已经很难胜任我的要求了，因此开始寻找新配法。因为一直使用狂飙3的缘故，对胶皮的认知也是停留在狂飙3上，因此换胶皮也是小心翼翼。经过无数次试验，最终找到了一种新的搭配方式，就是现在的这套配置。
目前用着感觉不错，发球有所提高，相持也有提升，最重要的是不再怕胶皮脱落和击球不出球的现象发生了。 我把海绵的厚度减薄到1.5mm，是为了增加一些控球的能力，毕竟现在随着力量的增强，我对于球的落点控制越来越看重；而把海绵的硬度减少到38度，则是为了增加一定的进攻能力，毕竟现在很多时候还是要依靠球拍的杀伤能力。
至于度数，我认为选择39度是没错的，因为这个度数属于中性偏硬，适合各种打法，当然如果是专业选手并且希望自己的球拍具有很强的攻击性可以选择高度数的套胶比如40度以上。 不过如果像题主所说的这样只是用来娱乐的话，就随便买些便宜的套胶换上就好了，毕竟套胶再贵，用得久了性能也会大打折扣。
这里提醒一下，无论是什么套胶，海绵的厚度一般不要超过2mm，否则很容易造成发球不稳或者相持过程中球速过快导致无法衔接的问题。