十一个月宝宝枕枕头吗？
十一个月的宝宝应该开始用枕头了，具体用多高的合适，需要根据宝宝的生长情况而定。 一般建议1-3岁的宝宝使用高度为2-3cm的枕头，因为这个年龄段的孩子已经能自己练习站立和走路，此时脊椎的弯曲度会加大，如果枕头过低会导致颈部肌肉紧绷而引起疼痛。过高的话则会影响孩子的睡眠质量，容易让头部出汗、出现湿疹等问题。
另外需要注意给宝宝选择的枕头，最好可以定期清洗、暴晒，以保持清洁干燥。 家长还要经常帮助宝宝更换枕头，避免细菌或者螨虫的滋生。 那么，枕头到底有什么作用呢？
其实枕头的作用主要是为了维持颈部的生理弧度，避免颈椎发生病变。 因为人的颈部有着正常的生理曲度，在睡着的时候这个生理曲度是不会消失的。 如果长时间不用枕头，那么颈椎部位的韧带、椎间盘等结构会因为失去支撑而发生病变，影响健康。 而使用了枕头之后可以很好地维持这一生理曲度，令颈椎得到更好的休息。
不过需要注意的是，虽然可以使用枕头，但是枕头的高度不宜过高也不宜太低，应该是合适的才是最好的。
一般来说，3岁以下的小宝宝脖子都比较软，难以支撑起自己的头，所以是不适合用枕头的。 而3岁以上的孩子，脊椎已经开始发育，颈椎有一个向前凸的弧度，这时就可以考虑使用枕头来维持这个向前的弧度。
但需要注意的是，这个年龄的孩子颅骨发育还不是很完善，大脑还有较大的可塑性。因此这个年龄段的孩子用了不合适的枕头，是有可能影响到脑部的正常发育的。 所以给孩子选择一个合适高度的枕头是非常重要的事情。