卧室怎么可以有香味?

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在卧室里放些花草,既环保又有助于舒缓压力、提升情绪。 1. 迷迭香 被誉为“可以用于厨房的香水”,有提神醒脑、健胃、杀菌抑菌等功效。

2. 薄荷 清新怡人,凉飕飕的味道让人神清气爽;对晕车、感冒也有不错的功效。

3. 熏衣草 具有镇静安神、美容护肤的功效,对睡眠也有很好的促进作用!

4. 月季花 被称为“百花中之王”,清香幽远,令人心旷神怡;活血祛瘀、消肿解毒。

5. 绣球花 花香淡雅持久,可净化空气,还有镇定安神的作用哦~

6. 夜来香(含茉莉、玫瑰等) 香味宜人,但是需要注意,这些植物都有一定的夜间光合作用,不宜放在卧室内哟~ 关于香薰还有很多值得分享的故事和知识,我最近看了《香料传奇》这本书,非常棒!推荐给大家~~~ 如果不喜欢上面这几种香味的话,也可以自己制作喜欢的香包,或是用自己喜欢的香味的蒸汽眼罩、护手霜哦~~ 祝大家都有一个好梦~~

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