婴儿缺钙吃什么钙片？
宝宝在出生后2周就能开始补充钙质，宝宝补钙的最好食物就是母乳，妈妈在饮食上注意多吃含钙量丰富的食物，比如豆腐、牛奶、芝麻酱等，不仅能帮助孕妇自身钙的吸收，还能通过乳汁传递给宝贝呢！ 一般宝宝4个月之后，妈妈体内的铁已经基本消耗殆尽，给宝宝补充富含铁质的食物至关重要。比如蛋黄、动物肝脏、瘦肉等蛋白质含量丰富的食物；还可以适当添加富含铁质的辅食，比如强化铁的米粉和胡萝卜泥等。 但要注意的是，哺乳期的妈妈不能过量摄取营养物质，以免造成宝宝营养过剩，出现龋齿、肥胖等问题。
除了从辅食中摄取营养外，还可以选择给宝宝服用钙剂和维生素D制剂，但要注意适量，不要过多摄入，以免引起中毒。 钙剂有很多种，选择适合宝宝体质的钙剂很重要。目前市面上常见的钙剂有碳酸钙、乳酸钙、氨基酸螯合钙等，其中乳酸钙和氨基酸螯合钙更适合宝宝娇嫩的肠胃，妈妈们可以选择这两种钙剂给宝宝服用。
还可以选择含有维生素D的钙剂，有利于宝宝对钙的吸收。 除了钙剂，妈妈们也可以给宝宝选择鱼肝油。鱼肝油含有丰富的维生素A和维生素D，可以刺激肠道蠕动，促进消化液的分泌，帮助宝宝消化吸收营养成分。特别是对于肠道功能尚未完善的宝宝来说，鱼肝油能够缓解胃肠道不适，具有调节腹泻的功效。
如果宝宝出现睡眠不好、夜惊、枕秃等症状时，妈妈就要及时检查宝宝是否有缺钙的情况了！