家长厨房太油怎么处理?
宝宝的皮肤越发的粗糙,宝宝的指甲也越来越厚,宝宝的头发慢慢的干枯,这些现象的发生难道还不足以让妈妈们警醒吗?宝宝这些状况的发生和妈妈们的疏忽有着直接的关系,妈妈们赶紧采取措施吧!为下面的文章标题写一篇中等长度的英文文章。
1、宝宝皮肤粗糙
宝宝的皮肤很是粗糙,每次洗完脸不一会皮肤又变得紧绷、干裂了。宝宝的皮肤为什么会变得如此粗糙,妈妈真的还无所谓吗?快快采取措施吧!如何改善宝宝的皮肤:
1)洗澡的时候最好不要选择太过于刺激性的沐浴露,平时可以选择给宝宝擦凡士林。
2)平时要注意宝宝皮肤的保湿,不管是冬天还是夏天,都要做好皮肤的保湿,尽量避免让宝宝的皮肤过于干燥。
2、宝宝指甲厚
指甲薄硬、边缘不整齐、颜色发黄发灰、有白点或长倒刺,这是维生素A、B、C缺乏引起的,也与接触化学物质有关。
1)平时多吃含维生素A、B、C丰富的食物,如卵圆型硬粒果、橙子、苹果、芥菜、香菜、大蒜、山药、韭菜、茄子、金针菇、桃、木瓜、牛奶等,同时,注意停止食用可能损害肝肾的食物。
2)洗手时千万别用碱性皂等产品,要用温水洗脸、洗手。
3)如果因为工作必须接触化学腐蚀剂或含有重金属(镉、汞、砷等)的物品时,一定要带必要的防护措施。
3、宝宝头发干枯
宝宝头发干枯,如同草般,到底该怎么办呢?
第一,头发干枯最好少吃油炸及油腻食物,多吃蔬菜水果,如萝卜、青菜、香蕉、橙子、大枣等。
第二,尽量不要烫发、染发。
第三,洗发要选用刺激性小的洗发水,洗后要使用护发素。
第四,睡前最好少梳头,因为晚上睡觉时,人体在自我修复的基础上新陈代谢更为旺盛,梳头会让头皮油脂加剧分泌。
第四,要保证充足的睡眠,适当补充维生素A和B6、锌、铁、钙和胱氨酸等营养素。