体育短期训练一年够吗？
一年时间能否练出来关键还是要根据自己的原有身体素质和训练强度来决定。如果只是业余爱好，平时运动一下的话，那完全不用考虑时间问题，只要自己喜欢，什么时候练都行。如果是为了比赛，那就要考虑自己的身体状况以及训练强度，如果之前没有接触过专业的训练，一年时间是不够的，如果是之前有基础，且训练强度能达到专业运动员的八成的话，也是有希望练出来的。
一、短期训练的目的
不同的时间段有不同的训练目的，短期训练一般指从运动训练的选材开始到完成第一次大赛的过程，从时间上来看，短训是指1到3年的训练期，这个时间段内运动员所达到的训练目的，就是形成专项化水平，即建立运动员所从事的运动项目所需要的专项运动技能、技术，包括运动技巧、运动技巧组合和技巧的自动化控制。
建立运动技能、技巧、技术的自动化控制水平是运动员从新手转变为水平运动员的标志，也是运动员从运动员开始向高水平运动员转变的基础。在短期训练中，一般运动员的运动技能、技巧、技术的动作结构和练习结构是相对简单的，所以可以通过短期的训练来完成。当运动员从新手转变为水平运动员后，就可以参加比赛了，而不再是参加训练、比赛。