宝宝吃的奶酪几个月吃?
一岁以下的孩子不建议吃,1岁以上可以适量吃一点。 很多家长在孩子6个月之后就开始琢磨着要给娃添加辅食了,因为宝宝已经添加了铁、锌等微量元素,再单纯依靠母乳喂养已经无法满足宝宝生长发育的需求,所以这时需要适当给宝宝补充一些其他的食物来补充营养。但很多新手爸妈在面对各种复杂的食物成分时往往不知如何下手。 先说牛奶吧!大部分爸妈都知道宝宝在1岁内不宜饮用,但是为什么不可以就不得而知了。其实这是因为宝宝的肠胃功能还未发育成熟,而牛奶中含有较多的矿物质,尤其是钙、磷等,这些物质很难被宝宝娇嫩的胃肠道吸收,长期摄入过量则很容易引起宝宝消化不良,从而影响正常的营养物质吸收。
此外还有很多人认为鸡蛋属于容易过敏的食物,应该要少吃或者是不吃,但其实对鸡蛋过敏的几率并不高,而且早年在缺乏研究数据的情况下,国外曾将蛋黄中的卵黄高磷脂滴剂加入母乳或配方奶中喂哺婴儿,结果证明是对大脑和神经系统有非常好的作用,能刺激脑细胞生长,增强记忆力,提高婴幼儿的智力和协调能力。 所以根据我国膳食指南建议,4月龄以上的宝宝就可以食用蛋黄了。不过要注意一次不能给娃喂食太多,比如一个蛋黄分两次喂,且必须观察宝宝是否有过敏现象(如呕吐、拉肚子)。如果宝宝进食后精神状态良好,皮肤红润有光泽,则说明宝宝对该食物是接受且有益的,爸爸妈妈可以放心让宝宝继续吃;反之则应及时停止喂食。
至于奶酪,它可以说是一种高蛋白、富含钙质的营养食品。美国儿科学会建议:除了母乳外,让婴儿尽早地接触各种营养丰富的食物是非常重要的。在宝宝4个多月的时候,妈妈就可以把新鲜的奶酪磨成泥状喂给宝宝吃了。不过要注意的是,由于婴儿的消化能力较差,应避免给宝宝摄取不易消化的食物,因此宜选择含蛋白质分解酶类的益生菌制剂,帮助蛋白类食物的消化吸收。 总之,父母要根据宝宝不同的年龄段合理地给宝宝添加辅食,这样不仅能满足不同阶段宝宝的营养需求,也能有效培养和巩固宝宝饮食习惯。