16个月宝宝咳嗽吃什么?
16个月的宝宝,已经可以吃很多食物了。此时咳嗽,如果症状比较轻,可以给孩子多吃点新鲜的水果和蔬菜来改善,比如雪梨、枇杷、西瓜、苹果等这些清热生津止渴的食物,里面含有大量的维生素和水分,对于缓解咳嗽有不错的效果。 需要注意的是,水果虽然营养丰富,味道也不错,但是一次不要喂食太多,特别是冰冰凉凉的水果,以免引起腹泻。
除了吃清淡的食物之外,还要注重营养元素的补充,如蛋白质的补充,这个时候的宝宝已经可以尝试着吃肉了,不过由于消化功能还没有发育完善,需要把肉熬成粥给宝宝吃。另外,还可适当增加鱼类食物的摄入,因为鱼含有优质蛋白而且易于消化。
除了要注意调整饮食之外,家长还需要注意做好宝宝的保暖工作,避免受凉而加重咳嗽的症状,还要注意保持室内空气流通,尽量少带孩子去人口密集的地方。 如果孩子咳嗽持续时间长,或者出现呼吸困难等情况,家长一定要及时带宝宝就诊,在医生的指导下用药处理。