11个月孩子奶量多少?

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11个月的宝宝已经快要一岁了,这个阶段的孩子已经开始慢慢的离乳,大部分的家长会选择给孩子配方奶粉作为过渡,其实这个阶段的宝宝除了喝奶以外还可以适当添加辅食,比如富含铁的食物,蔬菜,水果等等,为以后的饮食打下良好的基础。 那么11个月的宝宝吃多少奶呢? 其实每个宝宝的饭量都是不一样的,有的宝宝可能吃的少但是瘦小苗条,有的吃的多但是长得胖乎乎的,所以并不能单纯的根据吃饭的多少来决定宝宝的生长情况。

一般建议宝宝每天喝500-600ml的牛奶,如果是配方奶粉建议喂到3周岁,如果宝宝喝了过多的奶粉或者一次喝的太多,都会导致婴儿消化不良,严重的甚至会出现厌食的情况,所以家长一定要控制宝宝对食物量的摄取。 如果宝宝已经离乳开始吃辅食了,那么在主食上家长可以给宝宝做一些改变,可以适当的增加一些粗粮的摄入,比如米粥里可以加入一些玉米渣或者糙米,这样能够起到粗细粮搭配的效果,更好的帮助消化。 在添加辅食的同时,家长们千万不要忘记了给宝宝补充适量的营养,这个阶段是宝宝生长发育的重要时期,对于营养素的需求量非常大,尤其是钙,铁,锌等微量元素,如果没有及时补充很容易出现营养不良等情况,所以建议家长选择配方全面的婴幼儿奶粉,这样可以避免宝宝因为偏食挑食造成摄入的营养不均衡。

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