5个月的宝宝已经添加了米粉，苹果，香蕉等果泥了。这个时候可以给宝宝吃一些红枣泥了。因为宝宝的肠胃功能还没有发育完全，所以给宝宝添加辅食要遵循由少到多，由稀到稠，循序渐进的原则。 第一次给宝宝吃红枣的时候，最好把红枣浸泡在水中，搓洗掉表面的灰尘和杂质，然后用勺子刮出红枣肉，做成红枣泥喂给宝宝吃。
需要注意的是，给5个月的宝宝吃的红枣一定要去核，因为枣核很硬很容易卡住宝宝的喉咙。 还可以把大米淘洗干净放入锅中，加水熬成粥，等粥熟后撒上炒熟的芝麻，调成适量甜度，给宝宝吃。 除了添加辅食外，这个阶段的宝宝也可以适当补充一点铁剂或者维生素制剂，防止宝宝发生缺铁性贫血。
乔文革优质答主五个月的宝宝正在生长发育过程中，消化系统等各方面都尚未发育健全，所以吃东西一定要格外谨慎，不是什么食物都能吃。大枣有补中益气、养血安神的作用，对于一些身体虚弱、经常失眠的人很有疗效。五个月宝宝的消化还不是很完善，所以最好不要吃大枣。如果真的想给宝宝吃，一定要去核，最好也不要太多，少量尝试是否会出现过敏等不良反应，适应后再继续。
五个月的宝宝在吃辅食的时候，一定要注意辅食的性状要比以前更细腻一些，但是也不要太过软烂，如果辅食制作过细过烂，不利于锻炼宝宝的咀嚼功能，而咀嚼功能得到了良好的锻炼，会促进大脑发育，给宝宝吃的食物可以比之前更有“嚼头”。而且也不要给宝宝吃坚硬和过于黏稠的食物，以免发生危险。
