八个月宝宝晚上几点睡?

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我宝现在8个月20天,凌晨12:30-早上6:30 之前白天都是小床上睡大概4小时左右(下午会醒过来玩一会儿)然后半夜12点半或者一点多开始疯狂玩耍到凌晨三点左右,这个时候妈妈就该上场了!进行夜醒了! 一般我宝醒来一次都会接着再睡,但是大多时候都会翻来覆去很久,然后妈妈不断安抚,轻轻拍拍或抱着走走,通常都可以重新入睡的。如果这次不行的话,那么就会一直清醒着玩。 我家宝宝从6月份开始白天的睡眠就越来越少了,由原来的一天四觉改成了一觉睡到中午十二点(当然中间还是有喝奶和起床活动的),然后傍晚非常精神,一直到深夜开始困倦才会睡着。这个应该属于个体差异吧,有的宝宝就是精力特别旺盛型。

我家宝宝在7月份的时候开始夜醒增多,夜里基本上1小时一次,每次醒来都哭个不停,怎么安抚都没有用,非要妈妈抱起来才能安静下来继续睡,这个时候通常已经凌晨两点左右了,然后妈妈好不容易把宝宝哄睡了,自己却再也睡不着了……… 不过到了8月份之后宝宝的睡眠质量渐渐好转,可能是因为长大了懂事了,没有以前那么爱折腾了吧,毕竟对妈妈来说不管多久都愿意陪着你,但宝宝也许认为妈妈总是拒绝她所以生气啦^0^ 每个宝宝都不一样,具体还是要靠妈妈多多观察自己宝宝的情况。

另外在补充一点,因为宝宝8个月之后就慢慢开始长牙了,这个时候可以适当给宝宝吃一些固体食物锻炼咀嚼能力,同时由于牙龈痒痛可能会影响宝宝的睡眠,可以考虑磨牙棒或者咬胶帮助缓解。

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