三个月月宝宝如何照顾?

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我家宝宝是纯母乳喂养,三个多月的时候,我由于急性乳腺炎生病了,不能自己给宝宝喂奶了 于是去医院开了催奶药,让宝宝吸吮,同时每天让宝宝趴在大人胸前,成婴儿俯卧位,用前臂和手掌轻轻用力挤压胸部,刺激乳头,这样不仅可以保持泌乳,而且还可以预防乳汁沉积,防止皲裂; 在医生的建议下,买了电动吸奶器(强烈推荐!)每天早晚清洗并挤干净乳房,保证乳头的清洁; 用温水(不建议用肥皂、沐浴露等清洁用品)清洗宝宝的口腔,轻轻擦拭舌头、舌下腺等部位,清理牙床; 勤换尿布,保持宝宝的臀部干爽,每次更换尿布时,用清水洗清臀部皮肤,涂抹婴儿护肤品保护皮肤防止红臀发生。

宝宝在两个月左右开始会有生理性腹泻,可能是对乳糖不耐受导致,此时可以开始添加辅食,选择含益生元含量高的益生菌配方粉,调理肠胃,增强肠道抵抗力,缓解腹泻情况,每日适量喂水(不要等到口渴再喝哦),减少糖类和牛奶的摄入,适当延长喂奶时间间隔以让肚子空一点,有助于消化; 随着宝宝肠胃功能的逐渐完善,在4个月后就可以逐步过渡到正常饮食啦~ 但需注意的是,4个月内的宝宝不宜添加任何盐分及调味品,一周岁内不吃零食,避免引起钠摄入过高或缺乏锌铁等微量元素。

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一、睡眠

月龄大的宝宝每天睡眠时间15~17个小时,白天睡3次,晚上睡1次。白天每次可睡2~3个小时,晚上要连续睡10~12个小时。宝宝躺卧时宜选择仰卧位,并且要勤翻身,左右侧卧位可以轮换。室内光线不要太暗,温度保持在22度~24度之间。睡觉时不要让宝宝含着乳头或奶嘴。

二、喂养

消化功能在不断成熟,胃容量更大,每天应该保证吃5~6次奶,每次可以吃150~200毫。

三、护理

1、防止吐奶。胃是平的,贲门处松弛,容量少,幽门却处于比较紧张状态,所以很容易出现吐奶。吃奶后应该把宝宝竖起来轻拍背部,促进胃内气体排出,防止吐奶。

2、保护皮肤。宝宝生长发育速度比较快,皮肤以厘米级别增长,所以会有大量的皮肤组织液消耗,再加上皮肤稚嫩,所以常常会出现干裂。父母不妨选择含有天然油脂和天然胶原蛋白的芦荟、燕麦护肤霜,避免宝宝皮肤缺水。

3、做抚触。每天晚上洗完澡后做一次抚触,不仅能促进宝宝消化,增强抵抗力,同时还能消除焦虑情绪,促进亲子交流。做抚触时必须涂抹婴儿润肤油,从轻到重,由上到下的做。

4、洗澡。在洗澡前2个小时不能喂奶,也不能在刚吃完奶的半小时内洗澡。洗澡水温度在39度左右,洗澡时间不能超过15分钟。洗澡用品必须做到专人专用,洗澡时妈妈双手一定要轻柔。

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