学体育的女生会长胖吗?

司梅永司梅永最佳答案最佳答案

会啊,我同学学了跆拳道,比一般人吃的多,而且经常熬夜训练,体重从102到136,直接胖了三十斤,而且她身高也有173,整个人看起来特别壮。 还有柔术的,虽然不练拳,但是体力消耗很大,而且喜欢吃高热量食物(巧克力,蛋糕等),也容易发胖。 拳击的我认识的一个女孩就特别瘦,一百出头,平时吃得也不多,但是特别爱吃零食;还有就是力量大的离谱,一个劲没头没脑打沙袋,也没看到她有什么多余的脂肪。

我练了两年散打,因为身体素质有了很大提高,体能也大增,每天大量能量需求,所以也很容易胖。 最后想说,运动确实可以强身健体,但也会带来一些身体上的变化,比如肥胖。所以运动时也要控制饮食,不然锻炼效果可能没有多少意义。

最后放一张女神图,希望题主也能拥有这样的身材!哈哈~~

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!