婴儿辅食要加油吗?

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1、添加的顺序有讲究 很多家长会在刚给宝宝添辅食时就给他吃富含蛋白质的肉类,其实这是一种错误的做法。因为此时宝宝的肠胃功能还比较弱,摄入过多的蛋白质很难消化。建议先给宝宝添加富含铁质的动物肝脏、血豆腐等,然后再逐渐增加含蛋白高的食物。

2、添加的品种要多样 宝宝在6个月前,主要以母乳喂养为主,在4个月后可适量添加蛋黄、米粉等作为辅食品种要多样化并循序渐进,由少到多,由一种到多种。

3、添加的食物要软、烂、碎 刚开始给宝宝添加食物时可选用质地较软的食品,如将蔬菜切碎煮烂后拌在粥里或搅成汁喂给孩子,随着孩子咀嚼能力的增强再逐步添加粗糙的食品。

1)宝宝辅食可以放盐了吗? 我们大人吃东西时,总会放点盐进来提味儿,但宝宝食物是否也应该放盐呢?世界卫生组织建议,1岁以内的宝宝不要吃食盐! 因为1岁以内的宝宝从母乳和配方奶中获得的水分已经足够,不必再额外饮水;而且这个阶段宝宝的味觉正在发育过程中,对“咸”并不敏感,也不喜欢吃带有味道的食物。

2)宝宝辅食能放油了嘛? 在制作宝宝辅食的时候,家长可以根据个人喜好略放一点植物油,但是要注意油不能放太多哦~ 植物油中富含脂肪酸,对神经系统和身体发育有很大的影响,而且对眼球的发育也很有利。 但要注意的是,4个月以上的孩子才开始添加辅食,而这时期的宝宝消化吸收系统还没有完全发育成熟,所以不建议给孩子食用含有油脂含量很高的辅食,如核桃、坚果类等。

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