液体钙婴儿怎么吃?

曾笑玲曾笑玲最佳答案最佳答案

需要明确一点,对于婴儿来说,碳酸钙和维生素 D 制剂(鱼肝油)都不是可选择的补钙剂类型;如果爸爸妈妈们在给宝宝选购了此类补钙剂的话,一定要果断丢弃!因为这类补钙剂不易被肠道吸收、且会抑制肠胃蠕动,严重时可导致便秘或腹泻,并对牙齿造成腐蚀,影响宝宝口腔健康。

建议家长们购买液体钙剂型(如乳盐、氨基酸螯合等)或者粉剂(如碳酸氢钙、乳酸钙等)给婴幼儿服用。 其次,家长应了解,并非只有钙剂才具有补钙的效果——维生素 K 和维生素 D 有助于骨骼形成和钙质沉积;维生素 C 可使钙质更好地被人体吸收利用;镁则是骨骼中重要的矿物质微量元素,与钙离子有密切的相关性。在补充钙质的同时,应注意补充维生素 K、D 和 C,以及镁。

最后,特别提醒广大家长,切忌盲目给宝宝服用人参、鹿茸等刺激性补品,或是黄豆、豆制品等有通便作用的食物,以免引起宝宝肠绞痛等不良后果。

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