冷水能冲婴儿奶粉吗?

溥凡成溥凡成最佳答案最佳答案

开水冲奶粉会破坏奶粉中的营养,那么冷水能冲奶粉吗?婴儿的奶粉用40度左右的温开水最合适,也就是说用煮开大约两分钟左右的水,温度在25—35度之间,这个温度是最接近人体体温的,也符合人的饮食习惯。过低的水温,会影响奶粉的营养成分,过高则会使奶粉结块。

但要注意的是,不能用自来水冲奶粉。因为自来水中含有氯,冲奶粉则破坏了奶粉中的蛋白质。如果用自来水冲奶粉,最好先把自来水煮沸,晾凉后再冲奶粉。

那么婴儿的奶粉能用开水冲吗?

其实,用30—40度左右的开水或者冷水兑奶粉最好。过烫的水会把奶粉中的营养物质破坏掉,如维生素、矿物质等。过凉的水,容易使奶粉结块。

从营养的角度来看,30—40度的水温最接近母乳,钙、铁、锌等营养素损失极少,糖分几乎不被破坏,维生素损失很少,符合卫生标准。只要把开水晾凉,再用凉开水兑奶粉,既经济又实惠,对奶粉营养的吸收就没有丝毫的影响。

婴儿的奶粉能掺水吗?

不能掺水,否则会使蛋白沉淀,降低蛋白质的含量,还会增加奶粉的脂肪含量,对孩子的健康不利。很多配方奶粉里添加了淀粉,掺了水之后会更甜,大大增加了婴儿发生龋齿和肥胖的风险。

所以,婴儿的奶粉用40度左右的温开水最合适。当然,也可以选择更科学的冲奶粉方法:先在杯子里放入适量的新鲜开水,然后加入奶粉,再用汤匙搅拌直到许多个小气泡产生即可食用。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!