孩子喝豆浆会早熟吗?
豆浆含有植物雌激素及蛋白质,蛋白质有促进生长发育的作用,植物雌激素有双向性调节的作用,所以,喝豆浆不会引起早熟的。
豆浆含有丰富的蛋白质,可以提高人体的质量,增强人体的免疫力,还有大豆甾酮、大豆黄酮、大豆蛋白、维生素E,及多种营养成分的补充,豆浆对女性特别好,可以很好的平衡女性体内的雌性激素。
小孩喝牛奶比较好,因为牛奶中的蛋白质含量比豆浆要高,而且更易被人体吸收。豆浆中钙虽然比牛奶多,但是豆浆中含有草酸,易与钙结合,形成难溶或难吸收的草酸钙,影响钙的吸收,所以喝豆浆不能替代喝牛奶。儿童补钙应该多吃含钙高的食物,同时多户外运动,多晒太阳,以促进补钙和吸收。