生孩子前肚子痛怎么办？
大多数孕妇都希望自己的分娩过程顺利，甚至时间越短越好。其实，分娩是个漫长的过程，如果能够学会在阵痛中保存体力，那么，也就能够轻松面对“十级疼痛”了。
阵痛期间，孕妇可以采取如下方式进行自我减痛：
一、适当活动。当宫缩时，孕妇可在室内慢慢走动，这样做可以减轻腹痛，缓解不适。当走路觉得累了，可以侧卧在床上休息。不要仰卧，最好用孕妇枕抵住肚子，以减轻背部压力。
二、热敷按摩。可以将热水袋热毛巾之类热敷在腹部、腰部，或请家人帮忙按摩腹部和腰骶部。
三、精神放松。可吃些水果、巧克力等高热量食物，并充分补充水分。听些轻松愉快的音乐，消除精神上的焦虑与恐惧。
四、呼吸减痛。精神高度紧张会增加疼痛感，而放松练习则可以改变精神状态，从而缓解疼痛。缓解阵痛的呼吸法有很多种，最简单的莫过于深呼吸。
五、适当排尿。要配合助产士，及时排空膀胱。因为膀胱充盈不但会妨碍胎头下降，而且会影响宫缩使产程延长，也会增加疼痛感。