小孩早上喝什么好？
早上孩子吃饭，一定要注意：早上不要给孩子喝冰水、凉水，可以喝40度左右的温开水，用勺子喂，这样可以刺激胃肠，刺激消化酶的分泌，有助于孩子消化食物和促进食欲。上幼儿园的孩子，每天早上可以带一小瓶水，比如150毫升的水，到幼儿园的时候，先喝一些，到班里活动，或者户外活动的时候，就可以补充水分了，中午吃饭前也可以再喝点。不提倡一上幼儿园，就背着沉甸甸的水壶，如果水壶太沉，孩子就不背了。
有的家长为了补充营养，在水壶里放了很多营养粉、奶粉，给孩子当水喝，这个要注意用量，否则容易上火。因为营养粉、奶粉本身有味道，所以，孩子就不愿意喝水了。正常情况下，孩子每天的饮水量，1~3岁每天需要130毫升/公斤，4~7岁每天需要100毫升/公斤，一般幼儿园孩子一天的饮水量在400~800毫升之间。孩子活动量大、天气热、出汗多，适当多喝，身体有发热、上火等症状，也要多喝。
还有的家长让孩子早上喝果汁、菜汁、豆浆，这样非常好，营养好，也能补充水分。但有的榨汁机不太好的话，残渣比较多，肠胃功能不太好的孩子喝了容易腹泻，所以孩子腹泻病多发季节，还是少喝为好。豆浆的话，一定要煮透，否则也容易腹泻。