1，少吃辣椒等辛辣食物； 2，多吃水果蔬菜，富含蛋白质的食物如精瘦肉、蛋类（鸡蛋清更好）、豆制品、乳制品等。3，注意补充维生素和微量元素。可服用多种维生素片剂，也可通过吃果胶含量丰富的水果来获取，如柚子、橙子、苹果、猕猴桃、草莓等。 4，戒烟限酒。吸烟有害健康，我们应该尽量远离烟草。
我觉得是鸡，因为鸡很天真无知，不知道天高地厚，只知道每天快乐幸福的生活着！但是它的这种天真无知有时候也会给自己带来麻烦的。 记得我小的时候农村养了很多的土鸡，这种鸡特别活泼好动整天围着养鸡场到处乱跑，而且特别聪明，每次吃饭的时候它都会飞起来抢东西吃。
1、 抗氧化作用，清除体内自由基； 2、 调节免疫力，激活免疫反应细胞，如T淋巴细胞（导致感染、肿瘤和自身免疫病）以及自然杀伤细胞（NK细胞，参与抗病毒、抗肿瘤和免疫调节）来达到抗炎症效果；3、 调节血脂代谢，减少胆固醇含量，预防心脑血管疾病的发生和发展；4、 保护肝脏，
1、公司大不大，员工多不多 答：不知道你们对于“大公司”的定义是什么，反正我待过的所有公司里，凯撒算是大的了……公司员工数量多少算不算标准呢，我觉得应该算吧：北京总部加上各地分公司一共400多人吧； 2、待遇好不好，工资高不高 答：旅游行业收入总体来说是靠提成和返佣为主的，