8个月宝宝一天喝多少水？
八个月的宝宝已经会爬了，这时候的宝贝可以训练他喝水了。一般宝宝在6个月左右就可以开始练习喝水和饮奶了。因为这个时候母乳当中的水分含量已经开始下降了，所以需要适当的水来补充身体所需的水分。 建议家长每次给宝宝准备一个大小合适的水杯，这样可以方便宝宝抓握。并且可以在其中放一些安抚的奶嘴或者硅胶玩具等，这样能够吸引宝宝的注意力从而让宝宝尝试着去喝水。但是要注意不要强迫孩子，以免引起反感。
如果宝宝不喜欢用奶瓶或水杯的话，那么可以尝试一下勺子，当然，也可以把奶、粥或其它辅食直接放在勺子上，让宝贝自己学着吮吸。注意尽量不要用奶瓶给水宝宝喂饭，否则容易造成偏食的不良习惯。另外，家长在给孩子喂食的过程中要尽量避免边吃饭边玩耍的情况发生，否则不利于宝宝养成良好的饮食习惯，也会使得宝宝进食量受到一定的影响。
还要注意及时补充水分。尤其是夏天的时候宝宝很容易出汗，而且宝宝体内水分流失的速度也比大人要多，所以更需要补水了。家长可以每隔两小时给孩子喝一杯温水，具体饮水量可以根据孩子的年龄、天气变化等情况进行适当调整。
家长还可以自制一些水果汁、蔬菜汁等饮料，但需要注意不要添加任何调味料哦！同时也要注意饮食均衡，尽量多吃些含维生素、矿物质的食物，以满足宝宝生长发育的需要呢~