14个月可以喝酸奶吗？
当然可以，我家孩子早在6个月的时候就开始喝了，不过一开始加的量要少，逐渐增加，不要一次加太多，以免引起腹泻。 宝宝在3个月以后从母体获取的铁、钙等营养素开始消耗，而6个月以上宝宝的辅食中又很难达到补充的量，因此需要额外添加一些富含铁的米粉和含有钙的酸奶。
市面上的婴儿配方食品都是根据婴幼儿的营养需求研制的，在原料上就保证了安全，而且经过特殊加工，易于消化，适合宝宝食用。所以爸爸妈妈不必担心给宝宝吃了这些食品会营养失衡。 这里有一点需要注意！！！
虽然大多数宝宝都很喜欢酸奶的口感，但千万不要给7个月以下的宝宝吃。因为小宝宝胃肠道功能和消化吸收能力都比较弱，胃酸分泌量较少，而酸奶是乳酸菌发酵制成的，如果给7个月以下的宝宝吃，很容易诱发腹泻。
另外市面上有很多牌子的酸奶，父母在选择的时候也要注意一下，尽量给孩子选择品牌口碑比较好的，质量有保证。 在这里我顺便给大家说一下如何选择适合的酸奶。（ps. 这里所说的酸奶都是指婴幼儿也可以吃的酸奶）
①看标签 对于需要冷藏的奶制品，一定要注意看看标签上的生产日期，购买时是否在保质期之内；对于不需要冷藏的奶制品，要注意查看标签上的保质期，是否过了保质期，同时注意下标签上的营养成分表，尽量选择蛋白质含量高的乳制品。
②看颜色 正常的酸奶应该是白色固体，如果出现凝块、颜色发暗、表面有水珠等情况，说明该款酸奶可能已经变质，不能继续食用。
③闻味道 正常来说，好的酸奶应该有一股淡淡的奶香味，如果有酸、苦、臭、涩等其他异味，则表明产品已变质腐败，不应该再继续食用。
④尝味道 对于宝宝来说，可以尝试用勺子舀一点尝尝味道，如果是比较正宗的酸奶，会有明显的酸味，如果有其他异味，则证明已经变质了。