宝宝10个月能吃米饭吗？
十个月的宝贝，如果已经长出了两颗牙齿可以咀嚼一些东西了，是可以尝试吃米饭的。 但需要注意的是，此时宝宝的消化道功能还不完善，胃液分泌量不足，消化功能并不强大。因此给宝宝吃的米饭要做得软一些、烂一些，好消化好吸收。 并且刚开始喂给宝宝的米饭不能太多，一次少量，逐渐加量，让孩子有个适应过程。
另外，除了米饭以外，还可以适当给宝宝吃一些块茎类食物，如土豆、山药等，这些食物淀粉含量较高，有利于宝宝消化吸收。 不过需要提醒家长的是，虽然这个时候宝宝已经有了可以吃些大食物，但宝宝的主要营养来源依旧是从母乳或配方奶中获取。辅食只是起到一个补充的作用。因此妈妈不要为了追求营养全面而一下子给宝宝食用多种水果、蔬菜、肉类等食物，这样容易让宝宝胃肠道负担加重，反而影响营养的吸收和利用。
10个月的孩子还太小，他们的肠胃和唾液腺还没有发育完全，无法充分咀嚼和消化米饭。这时他们的主食应以母乳或婴儿配方粉为主，渐渐开始添加一些软碎的辅食，如糊状的米饭。到孩子大一些，肠胃发育稍微成熟一些后，再逐渐尝试正常的饮食。
在孩子的饮食发展过程中，要先从简单的食物便开始，逐渐过渡到更复杂的饮食。在孩子饮食习惯的整个过程中，要注重食物的营养搭配，保证孩子的健康成长。
在宝宝10个月大的时候，宝宝的食物仍然应以混合喂养或婴儿配方粉为主，同时继续尝试添加各种辅食，如泥状的水果蔬菜、肉末、鱼肉等。在宝宝们身体成熟度不断提高的情况下，会慢慢接受并且喜欢各种不同类型的食物。过早地让宝宝品尝米饭，他们可能不知道如何咀嚼，也可能会因为被拒绝而浪费饭菜，而且对宝宝的消化系统带来压力，毫无益处。
