枸杞泡水喝起什么作用？
补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。 对肾脏的好处有： 补肝肾，益精气，可用于改善肾虚引起的腰膝酸软、尿频、早泄等症状。 对肝脏的好处有： 保护肝细胞，降低转氨酶，修复酒精对肝细胞的损伤。 对血液的坏处 有： 促进造血功能，增加白细胞数量，提高血清铁含量和血红蛋白浓度，缓解缺铁性贫血症状。 还有降血糖、降血脂的作用。 可用于治疗糖尿病、肥胖症。 对于肺部的作用 有： 清除氧自由基，减轻肺纤维化，增强抗过敏能力，降低支气管哮喘的发生率； 还可以改善慢性咽炎导致的咽干、咽疼。
注意事项： 由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、肝炎、肝硬化以及血管栓塞的人不宜食用； 因为枸杞温热身体的效果非常强，如果有发烧、腹泻等情况也不宜服用。 每天最适合的摄入量是20-30克左右。 除了泡水、蒸饭之外，也可以吃些枸杞子炒蘑菇，对眼睛和身体都有好处。但要注意不要过量食用哦！ 我是药师简妮，分享简单实用药品知识。