儿童吃什么汤有营养？
五个月宝宝应该逐渐开始添加辅食了，初期建议给宝宝少量尝试，每次只给宝宝喂几勺辅食，观察宝宝的大便情况，如果大便正常，说明宝宝的消化功能良好，可以继续喂食；若大便异常，则提示宝宝可能消化不良，应当减少喂食量，或者暂停喂食，给宝宝适当饮水，调节胃肠功能。 除了观察大便外，还可以观察宝宝体重增长情况。宝宝在4～6个月内一般每周平均增重135g，每月平均增重300g左右。在7～12个月期间，每增加一个月，体重平均增加1kg，身高平均增长6cm。所以父母可以通过对比这些数据来判断辅食是否合适。 一岁以内的宝宝以奶类为主食，除奶类之外，最合理的饮食就是各种营养素齐全的粥或者面条了。
蔬菜、肉类都可以做成泥状拌在米粉里食用。一开始可以先给宝贝试试味道，然后逐步增加用量，这样有利于适应。不过肉类的营养密度更高，更适合作为一周岁以内宝宝的主要营养来源之一，特别是动物内脏，富含宝宝所需的铁、锌等微量元素，对这些物质的吸收率也高。 所以建议爸爸妈妈们多给宝宝吃富含蛋白质的食物，比如蛋类、鱼肉、鸡肉、豆制品等，保证营养的供给。
同时，也可以给宝宝喝一些含钙、锌、铁的配方型牛奶，或富含这些物质的酸奶，补充因为辅食添加不当而缺损的营养素。但要注意，由于婴幼儿消化系统发育不成熟，胃酸含量低，酶分泌较少，因此给宝宝吃的食物必须经过仔细加工，保持新鲜，尽量做到现做现吃。